Worki pod oczami - jak sie ich pozbyć

Worki pod oczami - przyczyny

Wiele osób zastanawia się, jak pozbyć się worków pod oczami. Warto przede wszystkim zdawać sobie sprawę co powoduje powstawanie worków pod oczami - samo unikanie negatywnych czynników może poprawić stan naszej skóry twarzy. Bardzo często przyczyną opuchlizny w okolicach oczu jest niezdrowy styl życia: brak snu, palenie papierosów, nadmierne spożycie alkoholu, zła dieta lub stres. Czasami na kondycję skóry wpływają także czynniki genetyczne, zdrowotne (m.in. zatrzymywanie wody w organizmie), często związane są one także z utratą jędrności skóry i procesami starzenia.

Jak zlikwidować worki pod oczami?

Czy są jakieś sposoby na podpuchnięte worki pod oczami? Na szczęście tak - poza wyeliminowaniem czynników powodujących dolegliwość (o ile jest to możliwe), możemy sprawić, aby worki zniknęły lub przynajmniej stały się mniej widoczne. Co zrobić na worki pod oczami? Wskazać można kilka skutecznych domowych sposobów, dzięki którym skóra wokół oczu odzyska promienny wygląd.

Doraźne, domowe sposoby

Zimne okłady to skuteczny i szybki sposób na worki pod oczami - potrafią szybko poradzić sobie z efektem niewyspania. Zimne kompresy pomagają zmniejszyć opuchliznę wokół oczu, a tym samym zmniejszają widoczne worki. Aby je wykonać, możesz skorzystać z kostek lodu zawiniętych w tkaninę (połóż je na zamkniętych powiekach), mokrej ściereczki, specjalnych poduszek chłodzących lub też schłodzonych plastrów ogórka.

W walce z workami pod oczami sprawdzi się także masaż twarzy. Możesz wykonać go samodzielnie, wykorzystując delikatnie takie techniki jak napisanie, oklepywanie czy subtelne uciskanie skóry. Masaż pobudza krążenie krwi i przepływ limfy, co pomaga w niwelowaniu obrzęków oraz zwiększa napięcie skóry.

Kosmetyki, które warto mieć

Jeśli problem worków pod oczami jest u Ciebie stały, możesz rozważyć stosowanie specjalnych kremów, które mogą odżywić skórę i zmniejszyć widoczność worków. Jest to szczególnie wskazane dla kobiet dojrzałych, u których naturalnie zmniejsza się elastyczność skóry, co może wpływać na pogorszenie stanu delikatnej okolicy oczu.

A jaki krem na worki pod oczami będzie dobry? Jeśli Twoja skóra wokół oczu jest podpuchnięta lub obrzęknięta, wybierz produkt, który pomaga usunąć nadmiar wody i zmniejszyć opuchliznę. Przykładem takiego kosmetyki jest LIERAC DIOPTIPOCHE Żel korygujący Obrzęki Pod Oczami - 15 ml, który aktywnie działa na obrzęki tłuszczowe, wodne i te związane ze zwiotczeniami, a w swoim składzie zawiera m.in. imbir (posiada właściwości przeciwzapalne) i kompleks peptydów, które dodatkowo wstrzymują proces starzenia się skóry.

Jeśli Twój problem to worki oraz cienie pod oczami, to postaw na krem działający zarówno na opuchliznę, jak i pomagający zmniejszyć widoczność cieni pod oczami, jak np. PHARMACERIS N OPTI-CAPILARIL Intensywny Krem Redukujący Cienie i Worki Pod Oczami SPF15 - 15 ml, który dzięki kompleksowi protein roślinnych poprawia stan skóry wokół oczu, a dzięki składnikom nawilżającym i filtrom SPF przeciwdziała starzeniu się skory.

Kobiety dojrzałe, które borykają się z problemem worków, cieni i zmarszczek powinny wybrać kompleksową kurację rozświetlająco-liftungującą, która właściwie zadba o skórę wokół oczu. Godnym polecenia jest krem pod oczy Estée Lauder Revitalizing Supreme+ Youth Power Eye Balm ujędrniający rozświetlający, bogaty w innowacyjny ekstrakt z hibiskusa, który stymuluje produkcję kolagenu w skórze.

Jakie składniki na worki pod oczami?

Wybór kremów na okolice oczy jest szeroki. Warto zawsze zapoznać się z właściwościami produktu u dopasować go przede wszystkim do dotykających nas przyczyn powstawania worków. Warto zwracać także uwagę na składy kosmetyków - wyróżnić możemy kilka skutecznych składników, które skutecznie poprawiają wygląd skóry i znoszą obrzęki z okolic oczu.

• Kwas hialuronowy - nawilża skórę, stymuluje jej odnowę i hamuje procesy starzenia. Regularnie stosowany, może pomóc zmniejszyć worki i cienie pod oczami.
• Kofeina - zawartość kofeiny w kosmetykach pod oczy pomaga pobudzić krążenie limfy i zmniejszyć opuchliznę.
• witamina E - naturalny antyoksydant, pobudzający odnowę komórek skóry wokół oczu.
• witamina C - poprawia elastyczność, jest antyoksydantem i stymuluje produkcję kolagenu w skórze.
• retinol - silny składnik pobudzający odnowę skóry, pomaga poprawić napięcie cery, spłycić zmarszczki i zmniejszyć przebarwienia.

Makijaż Twoim sprzymierzeńcem

Wiesz już, co może się sprawdzić na worki pod oczami. Co jednak robić, gdy żaden ze sposobów nie działa całkowicie, a my czujemy się źle i wyglądamy źle? Ratunkiem może okazać się odpowiedni makijaż!

Kluczowym kosmetykiem może okazać się rozjaśniający korektor, który pomoże zmniejszyć widoczność niedoskonałości pod dolną powieką. Jak go właściwie aplikować? Nałóż niewielką warstwę korektora, przeciągając go od wewnętrznego do zewnętrznego kącika oka. Najlepsze efekty uzyskasz, stosując korektor rozświetlający, mający składniki przeciwzmarszczkowe i przeciwzapalne, które dodatkowo mogą pomóc zmniejszyć opuchliznę wokół oczu (przykładem takiego produktu jest Clinique Even Better Eyes Dark Circle Corrector rozświetlający krem do okolic oczu 10ml).

Korektor delikatnie wklep w skórę opuszkami palców lub zblenduj wykorzystując odpowiednie akcesoria do makijażu. Najlepszym gadżetem są gąbki do makijażu, dostępne w różnych wielkościach i różnych kształtach (np. Donegal Blending Sponge zestaw gąbek do makijażu 2szt + stojak 4330). Pozwalają one w łatwy sposób zespoić kolor kosmetyku z kolorem karnacji. Pamiętaj: nie używaj siły - delikatna skóra pod oczami jej nie lubi!

Styl życia to podstawa

Worki pod oczami - jak usunąć je z pomocą diety i stylu życia? No cóż, nie będziemy zaprzeczać, że zdrowy tryb życia odgrywa tu kluczową rolę i może istotnie wpłynąć na nasz wygląd.

To, czego należy unikać to m.im częste spożywanie alkoholu, palenie papierosów oraz częstego spożywania wysoko przetworzonej żywności. Istotna jest z kolei zdrowa dieta bogata. Powinna być zbilansowana i zawierać zielone warzywa (takie jak brokuły, szpinak), które pomogą utrzymać właściwy poziom witaminy K w organizmie. Unikaj nadmiaru soli i cukru (aczkolwiek możesz sięgać po dobrodziejstwa świeżo wyciskanych soków!) i dbaj o regularną aktywność na świeżym powietrzu. Ruch również pobudza naczynia krwionośne, co przekłada się na lepsze ukrwienie skóry, a okolice oczu nie są tu wyjątkiem.

Ciekawostka

Płatki pod oczy są niezwykle skutecznym orężem w walce z opuchlizną i cieniami pod dolnymi powiekami. Wiele kobiet stosuje je także po to, aby dodatkowo nawilżyć delikatną skórę pod oczami i dostarczyć jej składników odżywczych. A czy wiesz, żę prowizoryczne płatki pod oczy możesz zrobić sama? Wystarczy, że wykorzystasz zwykłe płatki kosmetyczne i nasączysz je naparem z ziół (rumianku lub zielonej herbaty), a następnie schłodzisz i położysz pod oczy! To dobre rozwiązanie, gdy akurat hydrożelowych płatków brakuje pod ręką.

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.