Poznaj SKIN CYCLING – przełomowa metoda pielęgnacji

SKIN CYCLING - modna metoda pielęgnacji skóry

SKIN CYCLING to nowa, przełomowa i stosunkowo prosta rutyna pielęgnacyjna, która pozwala na optymalne wykorzystanie możliwości składników aktywnych zawartych w różnych rodzajach kosmetyków.

Na czym polega SKIN CYCLING? Zasada tej rutyny pielęgnacyjnej jest stosunkowo prosta i opiera się na 4-dniowych cyklach, podczas których wykorzystuje się potencjał różnych produktów pielęgnacyjnych. Podstawą SKIN CYCLINGU jest wieczorna pielęgnacja. Podczas pierwszych dwóch dni stosuje się mocniejsze składniki aktywne o działaniu złuszczającym, zmniejszającym widoczność zmarszczek i oddziaływującym na komórki głębszych warstw skóry. Kolejne dni są czasem przeznaczonym na regenerację skóry.

Z kolei poranna pielęgnacja powinna opierać się o delikatne substancje nawilżające oraz o ochronę przeciwsłoneczną - stosowanie kremów z filtrem UV jest obowiązkowe przez cały rok!

U kogo SKIN CYCLING się sprawdzi najlepiej?

SKIN CYCLING to metoda, która sprawdzi się w przypadku każdego rodzaju skóry. Grunt to dopasować stosowane kosmetyki do potrzeb skóry, natomiast sam trend w pielęgnacji sprawdza się praktycznie u każdego - nawet w przypadku wrażliwej skóry i skóry suchej!

Dlaczego warto stosować właśnie tę rutynę pielęgnacyjną i jakie daje efekty? Efekty SKIN CYCLING są bardzo zadowalające. Metoda ta pozwala szybko poprawić stan skóry: przywraca cerze właściwy koloryt i blask, zmniejsza widoczność zaskórników, pozwala spłycić zmarszczki oraz spowalnia pierwsze oznaki starzenia. Systematyczność pielęgnacji SKIN CYCLING (stosowanej w czterodniowych cyklach) pomaga pozbyć się stanów zapalnych, przywraca elastyczność skóry i reguluje wydzielanie sebum.

SKIN CYCLING krok po kroku

Wiesz już o co mniej-więcej w metodzie SKIN CYCLING chodzi i chcesz wypróbować ją na sobie? Oto jak dokładnie powinna wyglądać Twoja nowa wieczorna rutyna pielęgnacji:

Dzień 1 - złuszczanie kwasami

Pierwszym etapem metody SKIN CYCLING jest złuszczanie naskórka. Zaleca się stosować do tego peeling enzymatyczny: usuwa on martwe komórki skóry i ujednolica koloryt skóry poprzez rozjaśnienie przebarwień. Pozbycie się martwego naskórka z powierzchni skóry powoduje jej dogłębne oczyszczenie, stymuluje komórki skóry do produkcji kolagenu, a nawet pozwala spłycić drobne zmarszczki.

A jakie kwasy stosować? Najbardziej uniwersalny jest kwas glikolowy. Na trądzik doskonale sprawdzi się kwas salicylowy, z kolei kwas mlekowy sprawdzi się w przypadku skóry wrażliwej i suchej. W przypadku osób z cerą tłustą skuteczne może być stosowanie kompleksowego produktu mającego działanie złuszczające. Dobrym przykładem jest, chociażby BasicLab Acidumis peeling kwasowy zmniejszający niedoskonałości 30ml, który łączy działanie kwasu szikimowego, migdałowego i laktobionowego.

Dzień 2 - aplikacja składników aktywnych (retinol)

Drugi dzień to czas na zastosowanie retinoidów! Retinol, czyli witamina przyczynia się do regeneracji skóry i stymuluje produkcję kolagenu w komórkach skóry. Tym samym retinol odmładza skórę twarzy, ujednolica jej teksturę i rozjaśnia przebarwienia.

W pielęgnacji retinoidy mogą zdziałać wiele. A jaki produkt stosować? Jeśli masz wrażliwą skórę, stosuj produkty z niewielką dawką retinolu. Jeśli jednak Twój naskórek zyskał już odporność na witaminę a, możesz w swój dzień retinoidów sięgnąć po mocniejszy specyfik (np. BasicLab Emulsyjne Serum Z 1% Czystego Retinolu, 5% Witaminą C i 2% Komórkami Macierzystymi - 30 ml, który łączy w sobie działanie retinolu i wielu składników odżywczych, stymulując procesy regeneracji w naskórku).

Dzień 3 i 4 - regeneracja i nawilżanie (krem nawilżający/kwas hialuronowy)

Dzień 3 i 4 to czas na składniki nawilżające i regenerujące! Wówczas powinna nastąpić odbudowa bariery hydrolipidowej skóry. Cykl pielęgnacji zakończ, dostarczając skórze składników aktywnych. Aby odbudować barierę hydrolipidową, zastosuj najpierw serum odbudowujące z kwasem hialuronowym (np. URIAGE Bariederm Cica-Daily Serum Odbudowujące - 30 ml, który wspomaga funkcje barierowe skóry), a następnie nałóż bogaty krem na oczyszczoną skórę twarzy (doskonałą propozycją będzie CeraVe Nawilżający krem do twarzy do skóry suchej i normalnej - 52 ml - dermatologiczny krem nawilżający z ceramidami).

W ostatni dzień skóra ponownie powinna otrzymać dawkę nawilżenia. Warto wybrać dobry kosmetyk, aby wspomóc jej regenerację i zapewnić sobie poczucie komfortu. Dla skóry suchej i z pierwszymi oznakami starzenia warto poleić kosmetyk LA ROCHE-POSAY Pure Vitamin C Light Intensywnie Nawilżająca i Ujędrniająca Pielęgnacja Przeciwzmarszczkowa - 40ml, który nie tylko nawilża, ale także zwiększa nadreaktywność skóry (co jest istotne, zwłaszcza po tym, jak stosuje się kwasy i retinoidy).

Ciekawostka

Czy wiedziałaś, że retinol, czyli witamina A, ma… całkiem krótką historię? Witaminę A opisano po raz pierwszy w 1913 roku, a identyfikacji chemicznej - w 1930. Kilka lat później rozpoczęły się obserwacje tego, jak niedobór witaminy A wpływa na skórę i procesy starzenia. Pierwsze eksperymentalne zastosowanie retinolu na skórze miało miejsce w 1953 r. Z kolei na pierwsze kosmetyki z witaminą A musieliśmy poczekać aż do… 1999 roku!

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.