Głębokie oczyszczanie twarzy w domu: jak zrobić je prawidłowo krok po kroku

Czego dowiesz się z tego artykułu?

W codziennym oczyszczaniu twarzy niezbędne są wysokiej jakości kosmetyki, a także prawidłowa technika mycia. Pielęgnacja skóry wymaga przestrzegania kilku podstawowych zasad, a także unikania błędów. Z tego artykułu dowiesz się:

• Czy bezpieczne jest głębokie złuszczanie naskórka w domu?
• Jakie kroki w codziennej pielęgnacji twarzy są najważniejsze?
• Co daje regularne oczyszczanie twarzy?
• Jakich błędów unikać w codziennej rutynie pielęgnacyjnej?

Jakie są skutki nieprawidłowego mycia twarzy?

Jeżeli zaniedbasz lub nieprawidłowo usuniesz z powierzchni skóry podczas porannej oraz wieczornej pielęgnacji zanieczyszczenia i resztki makijażu, możesz zapomnieć o idealnym wyglądzie. To prosta droga do zapchanych porów i niedoskonałości. Nie osiągniesz pełnych efektów działania składników aktywnych zawartych w kremach i serum.

Podczas codziennego stosowania produktów oczyszczających do twarzy, wystrzegaj się kilku podstawowych błędów.

1. Unikaj kosmetyków, które nie są dostosowane do Twojego typu skóry.
2. Unikaj agresywnych detergentów (np. SLS/SLES), które mogą naruszać barierę hydrolipidową i powodować uczucie ściągnięcia.
3. Nie przemywaj twarzy gorącą wodą.
4. Nie pocieraj skóry twarzy.

W wyniku nieprawidłowej pielęgnacji stan skóry może się pogorszyć. Staje się osłabiona, podatna na występowanie niedoskonałości. Odpowiednio dobrane i regularne oczyszczanie pomaga utrzymać ją w dobrej kondycji, wspierając jej naturalną równowagę i zdrowy wygląd.

Jak dobrać kosmetyki do codziennej pielęgnacji i oczyszczania twarzy?

Jeżeli w swoim domu chcesz wykonać skuteczne oczyszczanie twarzy, postaw na kosmetyki o łagodnych, dobrze tolerowanych składach. Najlepiej sprawdzą się te o naturalnym składzie, z witaminą C, kwasem hialuronowym, a także pantenolem.

Żeby podczas oczyszczania nie została naruszona bariera hydrolipidowa, a cera zyskała dogłębne nawilżenie i może optycznie wygładzać strukturę skóry. Kosmetyki dobieraj do typu skóry:

• Skóra tłusta — kosmetyki na bazie wody o lekkiej formule.
• Skóra wrażliwa i sucha — kosmetyki, które działają nawilżająco, kojąco i natłuszczająco.
• Skóra mieszana i normalna — lekkie formuły nawilżające, np. na bazie łagodzących hydrolatów roślinnych.

Głębokie oczyszczenie twarzy w domu w kilku prostych krokach

Twarz trzeba oczyszczać zarówno rano, jak i wieczorem. To fundament, jeżeli chcesz ograniczyć powstawanie niedoskonałości, stanów zapalnych i uzyskać efekt rozświetlenia cery. Czysta skóra bardzo dobrze wchłania składniki aktywne zawarte w serum oraz kremie. Zapoznaj się z rutyną w pielęgnacji skóry, żeby zachować młody wygląd na długi czas.

1. Dokładne oczyszczanie twarzy z makijażu

Pierwszym krokiem oczyszczania twarzy jest pozbycie się resztek makijażu. Możesz użyć do tego:

• Olejek do demakijażu np. BANDI PROFESSIONAL Pure Care Witaminowy olejek do demakijażu twarzy, oczu i ust - 170ml. Usuwa makijaż, filtry przeciwsłoneczne oraz zanieczyszczenia.
• Mleczko do demakijażu np. LIERAC Oczyszczające Mleczko Do Demakijażu - 400ml. Zawiera aż 97% składników pochodzenia naturalnego. Łączy skuteczność z delikatnością.
• Płyn micelarny np. MIXA Płyn miceralny przeciw przesuszaniu do skóry suchej i bardzo suchej 400ml. Usuwa makijaż i zanieczyszczenia, a w dodatku nawilża i koi skórę wrażliwą.

Wybrany produkt do demakijażu nanieś na czysty, bawełniany płatek kosmetyczny. Delikatnie przesuwaj go po skórze twarzy i okolicach oczu, ale bez pocierania — nie doprowadzisz wtedy do mikrouszkodzeń skóry.

Jeżeli zdecydujesz się użyć płyn micelarny do demakijażu, po jego użyciu spłukuj twarz czystą wodą. Pamiętaj, aby zawsze zmywać płyn micelarny wodą. Zawarte w nim micele to cząsteczki myjące, które pozostawione na skórze mogą naruszać jej barierę ochronną.

Oczyszczanie twarzy wybranym produktem wykonuj zarówno rano, jak i wieczorem. Ważne jest, aby zdecydować się na produkty z najlepszymi składnikami odżywczymi.

2. Oczyszczanie skóry twarzy z martwych komórek naskórka

Ten etap wykonuj co kilka dni. Peelingi bardzo dokładnie oczyszczają powierzchnię skóry z martwego naskórka, a także pomagają oczyścić ujścia porów. Bardzo ważne jest, żeby wiedzieć, jak często robić peeling twarzy.

Zbyt duża intensywność złuszczania może doprowadzić do efektu odwrotnego od zamierzonego. Dojdzie do uszkodzenia naturalnej bariery ochronnej, a Twoja skóra stanie się bardziej wrażliwa.

Oczyszczanie twarzy peelingiem w zupełności wystarczy raz, maksymalnie dwa razy w tygodniu.

W Drogerii Dr Zdrowie znajdziesz szeroki wybór kosmetyków do prawidłowego oczyszczania twarzy. Peelingi nakładaj na skórę kolistymi ruchami przez kilka minut. Przeprowadź delikatny masaż. W ofercie znajdziesz produkty do każdego rodzaju skóry.

Peeling mechaniczny

Ten rodzaj produktu w swoim składzie zawiera drobinki złuszczające. Scrub występuje w formie drobnoziarnej (np. CLOCHEE Drobnoziarnisty Peeling Do Twarzy - 100ml)

, jak i gruboziarnistej (np. Perfecta Peeling gruboziarnisty głęboko oczyszcza redukuje nadmiar sebum wygładza 8ml).

Peelingi mechaniczne są dopasowane do cery tłustej i normalnej, o ile nie występują na niej aktywne stany zapalne (pryszcze). Nie warto ich stosować w przypadku cery wrażliwej i trądzikowej, ponieważ wywołują podrażnienia.

Żeby uzyskać doskonale oczyszczoną skórę, a jednocześnie uniknąć dużego zaczerwienienia i podrażnień, warto stosować przede wszystkim peelingi drobnoziarniste.

Peeling enzymatyczny

Wyjątkowo delikatnym produktem złuszczającym jest peeling enzymatyczny. Doskonale oczyszcza skórę, a ryzyko wystąpienia podrażnień jest minimalne. W jego składzie są przede wszystkim enzymy pochodzenia roślinnego, takie jak bromelaina, papaina, ficyna. Usuwają martwe komórki skóry bez pocierania.

Do właściwego oczyszczania skóry wrażliwej, naczyniowej i trądzikowej potrzebujesz peeling enzymatyczny np. TOŁPA DERMO FACE ENZYME Peeling Złuszczający 3 enzymy - 40ml. Zapewnia głębokie nawilżenie i odżywienie, oczyszcza pory, zmniejsza widoczność zaskórników.

Jeżeli chcesz wykonać bezpieczny domowy zabieg oczyszczający, postaw na enzymatyczny peeling, który ogranicza powstawanie niedoskonałości, poprawia wygląd cery i działa oczyszczająco.

Peeling kwasowy

Do oczyszczania skóry twarzy możesz użyć również peelingu kwasowego. To rozwiązanie dla osób, które szukają intensywnej odnowy bez mechanicznego pocierania naskórka. Produkty tego typu poprawiają koloryt i teksturę skóry, redukują ilość zaskórników oraz odświeżają cerę. Szukając idealnego produktu w Drogerii Dr Zdrowie, zwracaj uwagę na zawartość konkretnych składników:

• Kwas pirogronowy — działanie przeciwzaskórnikowe i rozświetlające.
• Kwas glikolowy — złuszczanie, oczyszczanie porów, wygładzenie.
• Kwas PHA — poprawa kolorytu skóry i skuteczniejsza walka z zaskórnikami.
• Kwas migdałowy — złuszcza wierzchnią warstwę naskórka i przyspiesza regenerację.

Ważne: Po użyciu peelingu kwasowego obowiązkowo stosuj krem z filtrem SPF 50 przez min. 7 dni, aby uniknąć przebarwień.

3. Łagodne mycie twarzy

Jednym z najważniejszych elementów oczyszczania jest mycie twarzy delikatnym żelem (np. SVR TOPIALYSE Gel Lavant Łagodny Żel Do Mycia Twarzy I Ciała - 1000ml)

lub pianką np. CLOCHEE Łagodna Pianka Do Mycia Twarzy - 150ml. Do codziennej pielęgnacji wybieraj łagodne kosmetyki, dzięki którym skutecznie usuniesz zanieczyszczenia ze skóry, a przy tym nie uszkodzisz jej bariery ochronnej. Produkty ułatwiają pozbycie się tłustej warstwy łoju, pozostałości makijażu. Są łagodne i antybakteryjne.

1. Żel lub piankę nałóż w niewielkiej ilości na wilgotną skórę twarzy, szyi i dekoltu.
2. Masuj kolistymi ruchami po 15-20 sekund każdą część twarzy.
3. Spłukuj twarz letnią lub lekko ciepłą wodą.

Produkty oczyszczające do mycia twarzy dobieraj zawsze do rodzaju skóry i jej aktualnej kondycji.

4. Osuszanie skóry twarzy

Żeby pozbyć się nadmiaru wody ze skóry po całym procesie oczyszczania, przyłóż do twarzy miękki ręcznik jednorazowy, albo mały ręcznik przeznaczony tylko do tego. To bardzo ważne, ponieważ dzięki temu unikniesz przenoszenia zarazków na delikatną skórę twarzy.

5. Tonizacja skóry twarzy

Zanim przystąpisz do pielęgnacji skóry z użyciem serum oraz kremu, przemyj twarz tonikiem np. LA ROCHE-POSAY EFFACLAR Tonik Zwężający Pory - 200 ml. Ma działanie odświeżające. Zmniejsza również widoczność porów.

Tonik możesz nałożyć za pomocą wacika kosmetycznego lub opuszkami palców. Na tym kończy się oczyszczanie skóry twarzy i rozpoczyna jej pielęgnacja przy użyciu serum oraz kremu.

Zadbaj o głębokie oczyszczanie twarzy w domu z martwego naskórka i nadmiaru sebum

Oczyszczanie twarzy powinno wejść w nawyk podczas porannej oraz wieczornej higieny. Natomiast głębokie oczyszczenie, które wykonasz przy użyciu peelingu chemicznego lub mechanicznego, warto zafundować skórze raz lub maksymalnie dwa razy w tygodniu.

Stosując się do kilku prostych zasad, w dłuższej perspektywie poprawisz wygląd cery, ograniczysz nadmiar sebum i nieprzyjemne uczucie ściągania. Podstawą jest dobranie kosmetyków do rodzaju cery.

Systematyczne oczyszczanie skóry musi odbywać się na kilku etapach:

1. Demakijaż wykonuj tylko wieczorem. Rano przejdź od razu do kroku 3 (łagodne mycie).
2. Peeling — raz lub dwa razy w tygodniu.
3. Mycie twarzy — codzienne rano i wieczorem.
4. Osuszanie twarzy — codziennie rano i wieczorem.
5. Tonizacja — codziennie rano i wieczorem.

Te kilka prostych kroków pomoże utrzymać skórę w dobrej kondycji, która będzie Twoją dumą. Zadbaj o jej kondycję z pomocą dobrej jakości kosmetyków dostępnych w ofercie Drogerii Dr Zdrowie.