Podpowiadamy, jak wybrać kosmetyki dla skóry z tendencją do trądziku młodzieńczego

Czym jest trądzik młodzieńczy?

Trądzik młodzieńczy to choroba, która wywołuje stany zapalne na skórze. Problemy te wywoływane są przez zmiany hormonalne i dotykają najczęściej młodzieży w okresie dojrzewania, choć trądzik nie jest rzadkością także wśród osób dorosłych. Zwiększone pobudzenie gruczołów łojowych i nadmierna produkcja sebum powodują problemy skórne, objawiające się krostkami i ropnymi wykwitami w różnych częściach twarzy, ciała i dekoltu.

Niewłaściwie leczone mogą przerodzić się w zakażenia skórne lub pozostawić blizny. Dlatego leczeniu trądziku i pielęgnacji cery warto poświęcić szczególną uwagę.

Należy pamiętać, że istnieją różne rodzaje trądziku - obok trądziku młodzieńczego często występuje trądzik różowaty. Osoby borykające się z trądzikiem różowatym cierpią na nieco inną przypadłość, rozwijającą się na podłożu genetycznym. Stosowaną pielęgnację i leczenie zawsze należy dobierać do potrzeb naszej skóry. 

Kosmetyki do pielęgnacji skóry trądzikowej i cery tłustej

Pielęgnacja skóry trądzikowej musi być jednocześnie delikatna i skuteczna. Prawdziwą jej podstawą jest prawidłowe oczyszczanie. Cera trądzikowa wymaga go szczególnie, ze względu na nadaktywność gruczołów łojowych. Warto zaopatrzyć się w dedykowany żel do mycia twarzy o działaniu antybakteryjnym.

O ile żel dobrze oczyści ujścia gruczołów łojowych, o tyle ze złuszczaniem martwego naskórka poradzi sobie peeling. Nie powinien on oczywiście stanowić codziennej pielęgnacji - warto go wykonywać raz na tydzień. Do wyboru są peelingi mechaniczne i enzymatyczno-kwasowe. Te drugie często dobrze sprawdzają się w pielęgnacji skóry trądzikowej (szczególnie polecany jest kwas migdałowy i kwas glikolowy). Regularne złuszczanie enzymatyczne nie tylko usuwa martwy naskórek, reguluje produkcję sebum, ale także zmniejsza zmiany trądzikowe, rozjaśnia przebarwienia i nawet spłyca zmarszczki, w długotrwałej perspektywie znacznie poprawiając kondycję skóry.

Nie mniej istotny jest krem na trądzik. Błędem jest unikanie nawilżania ze względu na nadmierne wydzielanie sebum - z powodu przesuszenia trądzik pospolity może się nawet nasilić! Oczywiście, w pielęgnacji cery trądzikowej nie można stosować dowolnych kosmetyków. Krem nawilżający dedykowany do cery trądzikowej jednocześnie nawilża i reguluje wydzielanie sebum, co jest szczególnie istotne w przypadku skóry tłustej. Lekkie formuły mają także takie produkty jak serum nawilżające. Bezpiecznie stosować można preparaty z dodatkiem, chociażby kwasu hialuronowego.

Do cery trądzikowej zaleca się także kwas salicylowy. Ma on działanie przeciwzapalne i pozwala ograniczyć powstawanie niedoskonałości. Skuteczny jest także nadtlenek benzoilu, który nakładany punktowo (w formie żelu lub maści) szybko pomaga zredukować niedoskonałości oraz kwas azelainowy, który działa przeciwzapalnie i dodatkowo rozjaśnia przebarwienia.

W przypadku cery trądzikowej niezwykle ważna jest ochrona przeciwsłoneczna. Mitem jest, że wystawianie skóry problematycznej na słońce poprawia jej stan! Promieniowanie UV może doprowadzić do nasilenia objawów, a także spowodować powstanie problematycznych blizn i przebarwień. Dlatego preparat z filtrem jest obowiązkowy - nie tylko latem (wybrać można podkład lub krem BB z filtrem dedykowany do cery trądzikowej).

Najlepsze naturalne kosmetyki na trądzik

Naturalne kosmetyki polecane są niezależnie od typu cery, ale szczególnie powinny postawić na nie posiadaczki cery trądzikowej. Łagodne kosmetyki roślinne i dermokosmetyki na trądzik potrafią dać zadowalające rezultaty już po kilku tygodniach stosowania.

Do najbardziej skutecznych kosmetyków naturalnych należą: maseczka z zielonej herbaty oraz oleje: olej jojoba, olej z pachniotki, olej z czarnuszki oraz olej z tamanu. Nie tylko nawilżają one skórę, ale także pomagają pozbyć się stanów zapalnych i poprawić jej kondycję. Często oleje te znajdują się w składzie kremu na trądzik.

Na trądzikowy stan zapalny, nadmiar sebum i rozszerzone pory dobrze działają maseczki z naturalnej glinki. Dzięki zawartym w nich minerałom uspokajają one gruczoły łojowe, przyspieszając gojenie powstałych już wcześniej podrażnień.

Czego nie stosować w przypadku cery trądzikowej

Wiesz już, że kosmetyki do cery trądzikowej nie mogą być przypadkowymi produktami. Stosowanie nieodpowiednich kosmetyków oraz nieodpowiednia pielęgnacja mogą doprowadzić do zwiększenia nadmiaru sebum i zaostrzenia stanów zapalnych. Czego zatem unikać?

Przede wszystkim, produkty na trądzik nie powinny zawierać sztucznych barwników, konserwantów czy parabenów. W przypadku cery wrażliwej zaleca się także unikanie substancji zapachowych - lekki krem nie potrzebuje ich, aby działać skutecznie! Należy także pamiętać, że negatywny wpływ na cerę ma nieodpowiednia dieta. Należy unikać produktów przetworzonych, fast foodów, cukrów, słodzonych napojów i słonych przekąsek typu chipsy.

Ciekawostka

Wielokrotnie słyszy się, że zła dieta i nieprawidłowa pielęgnacja mogą zaostrzyć objawy trądziku. I owszem, jest to prawda. Ale badacze ze Stanford University potwierdzili, że skóra trądzikowa nie lubi także… stresu! A największe spustoszenie sieje długotrwały stres! Zaobserwowano, że stan skóry młodych ludzi pogarszał się w okresie sesji egzaminacyjnej. Jest to kolejny dowód na to, że nasz organizm tworzy wiele “naczyń połączonych” i każdy element naszego życia może mieć wpływ na nasze zdrowie.

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.