Nawilżające kosmetyki do pielęgnacji skóry dojrzałej: hydrolipidowa równowaga a proces starzenia się skóry

Pielęgnacja cery dojrzałej

Proces starzenia się skóry rozpoczyna się po 25. roku życia. Jest to zjawisko naturalne i niestety nie da się go całkowicie zatrzymać - można go tylko spowalniać i starać się poprawić kondycję skóry. To, jak długo będziemy cieszyć się elastyczną skórą, warunkowane jest czynnikami genetycznymi oraz wpływem stosowanej pielęgnacji. Cera dojrzała może cierpieć nie tylko na zmarszczki, ale na nadmierną suchość, utratę jędrności czy nabrać zszarzałego odcienia. Wynika to ze zmniejszonej produkcji kolagenu oraz kwasu hialuronowego w komórkach skóry.

Jak zatem właściwie dbać o cerę dojrzałą? Zasady są dość podobne do pielęgnacji cery suchej. Podstawą powinno być odżywienia cery (do tego nada się dobry nawilżający krem, sprawdzą się także domowe maseczki). Nie można także zapominać o prawidłowym oczyszczaniu skóry, stosowaniu ochrony przeciw promieniowaniu UV oraz stosowaniu zabiegów wspomagających procesy regeneracyjne (można stosować, chociażby "domowe" peelingi chemiczne). Kwasy nie tylko usuwają martwy naskórek, ale docierają też do głębszych warstw skóry, stymulując syntezę kolagenu. Taka kuracja rozjaśnia przebarwienia, a nawet zmniejsza widoczność zmarszczek.

Krem nawilżający do skóry dojrzałej

Cera dojrzała - pielęgnacja powinna opierać się na nawilżaniu. Na rynku znajdziemy wiele produktów do dojrzałej skóry. Aby wybrać właściwy, warto przyjrzeć się potrzebom swojej cery.

Jeśli Twoją dojrzałą skórę często wystawiasz na działanie niekorzystnych czynników atmosferycznych, to zapewne jest nie tylko przesuszona, ale także brakuje jej odżywienia, elastyczności i wzmocnienia. W Twojej sytuacji sprawdzić się może Serum Odbudowujące URIAGE Bariederm Cica-Daily, które nie tylko dogłębnie nawilża, ale także wzmacnia powierzchnię skóry i wykazuje właściwości kojące. Serum ma lekką konsystencję, a zawarte w nim substancje aktywne dodatkowo stymulują procesy naprawcze, usuwając oznaki zmęczenia i wyrównując koloryt skóry.

Jeśli chodzi o składniki aktywne dla cery dojrzałej, to warto zaopatrzyć się w peptydy. Bywają one nazywane "bezinwazyjnym botoksem". Regularne stosowanie peptydów stymuluje produkcję kolagenu, hamując postęp procesu starzenia i powstawanie zmarszczek. Zauważyć można poprawę elastyczności skóry.

Do wrażliwej lub atopowej cery dojrzałej z kolei poleca się serum z ceramidami (np. BasicLab ESTETICUS Serum Regenerujące Strukturę Skóry Z Ceramidami 1%). Ich działanie opiera się nie tylko na dogłębnym nawilżaniu. Dzięki ceramidom, wzmocniona zostaje bariera hydrolipidowa, poprawia się napięcie skóry, a podrażnienia szybciej się goją.

Zasady pielęgnacji cery dojrzałej latem

Warto dbać o cerę cały rok, ale o skórze dojrzałej warto pomyśleć zwłaszcza latem. Wysokie temperatury i promieniowanie UV powodują przesuszenie i powodują, że skóra traci gęstość. Pamiętaj, aby obowiązkowo stosować kosmetyki z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. Oczywiście przeciwzmarszczkowy krem może być stosowany cały rok. Młodzieńczy wygląd pomogą także zachować kremy i sera zawierające wspomniane już peptydy kolagenowe. Regularne ich stosowanie nie tylko nawilża cerę, ale także wygładza zmarszczki.

Pielęgnacja skóry dojrzałej zimą

Cera sucha i dojrzała nie ma lekko zimą. Często zimą skóra staje się podrażniona, zszarzała i podatna na podrażnienia. W dzień nadal warto stosować ochronę przeciwsłoneczną, a do tego zadbać o kremy wzmacniające strukturę skóry, które dodatkowo zapobiegną nadmiernej utracie wody.

O dogłębnym nawilżaniu i regeneracji należy pamiętać szczególnie w nocy - to wtedy nasza cera "wchłania" najlepiej składniki odżywcze. Witamina C oraz Witamina E odżywiają i wzmacniają ściany naczyń krwionośnych w skórze właściwej, poprawiając jej ukrwienie. Dodatkowo witamina C stymuluje syntezę kolagenu we włóknach naszej skóry.

Skóra dojrzała lubi także produkty na bazie olejku. Sprawdzą się tu szczególnie oleje roślinne, np. olej arganowy lub olej z pestek moreli. Nienasycone kwasy tłuszczowe potrafią zmniejszyć oznaki starzenia, odżywiać skórę i stymulować poprawę jej elastyczności.

Ciekawostka

Choć zabiegi mające spowolnić procesy starzenia skóry kojarzą nam się ze współczesnymi czasami, to pierwsze kuracje anty-ageing stosowali już starożytni Rzymianie. Zmarszczki (nazywane przez nich ruga, rugae) próbowano zmniejszać chociażby przy pomocy... kwasów! Rzymianki stosowały (najczęściej w formie kąpieli) m.in. kwas mlekowy (z oślego mleka), kwas winowy (pozyskiwany z winogron), czy nawet kwas migdałowy. Do tego popularne było sięganie po ekstrakty roślinne, które nawilżały skórę i poprawiały jej barierę ochronną.

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.