Najważniejsze składniki - sprawdzamy co jest w szamponie

Skład szamponu - jak wpływa na proces pielęgnacji włosów?

Czym kierować się przy wyborze szamponu? Przede wszystkim należy pamiętać, że jest to kosmetyk do skóry głowy! To właśnie rodzaj skóry głowy i jej potrzeby powinny być wyznacznikiem, wedle którego wybieramy produkty oczyszczające. Odpowiednia pielęgnacja skóry głowy przekłada się na wzmocnienie cebulek, a tym samym - polepszenie kondycji włosa. Jaki zatem powinien być dobry szampon? Właściwie dobrany produkt powinien oczyszczać skórę głowy bez podrażnień, koić skórę głowy, nie powodować świądu, powstawania krostek i zaczerwienienia, dobrze się spłukiwać oraz nie pozostawiać uczucia ściągania.

Na rynku znajdziemy wiele różnych produktów. Jakie są najczęściej spotykane grupy składników w tych kosmetykach?

• woda
• substancja myjąca (np. SLS, Coco Glucoside, SLES)
• substancja nawilżająca (np. panthenol, alantoina)
• konserwanty (np. benzyl alcohol, sodium benzoate)
• parabeny
• składniki aktywne - producenci dodają do swoich produktów różne rodzaje składników kondycjonujących i aktywnych. Mogą być to witaminy, wyciągi roślinne (np. hydrolyzed wheat protein)
• substancje zapachowe
• substancje antystatyczne (np. hydroxypropyltrimonium chloride lub sodium chloride - zagęstnik i spieniacz)

A jakich składników unikać w szamponach? Niestety, wiele produktów zawiera substancje, które niekorzystanie wpływają na kondycję skóry głowy i włosa, w dodatku mogą powodować alergie i podrażnienia. Oto czego unikać w szamponach:

• Etoksylowane emulgatory (np. glikol polietylenowy PEG, PPG) - substancja o działaniu rakotwórczym;
• Parabeny;
• Silikony - nie są zupełnie potrzebne w szamponach. Zapychają cebulki włosów i mogą wzmagać wypadanie. Szampon do włosów nie powinny ich zawierać, natomiast dopuszczalne są w odżywkach (częściowo uzupełniają strukturę włosów i wygładzają pasma);
• Parafina
• Alkohole - stosowane są jako konserwanty i nośniki zapachu, natomiast mogą okazać się drażniące dla suchej skóry głowy i włosów zniszczonych.

Sodium Laureth Sulfate - czy jest takie straszne?

W ostatnim czasie wiele kobiet zwraca szczególną uwagę na obecność w szamponach takich składników jak SLES czy SLS. Jest to rodzaj substancji myjących o silnym działaniu. Czy są jednak szkodliwe? Niekoniecznie, a szampony z SLES-ami mogą pomóc nam w utrzymaniu zdrowych włosów.

Należy wiedzieć, że dzielimy szampony na tzw. mocno oczyszczające, średnio oczyszczające i delikatne. Składniki takie jak Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate czy Sodium Lauryl Sulfate mają mocne działanie myjące. Mocny szampon  zaleca się stosować raz na jakiś czas, aby porządnie oczyszcić włosy i skórę głowy z elementów nadbudowy. Możesz go stosować częściej, jeśli czujesz, że Twoja skóra głowy potrzebuje mocnego oczyszczania i dobrze silne mycie toleruje.

Na co dzień zaleca się jednak używać szamponu o średniej mocy lub szamponu delikatnego. Jak je rozpoznać? W składzie szukaj takich substancji myjących jak SLG (Sodium Lauroyl Glutamate), Lauryl Glucoside czy CG (Coco Glucoside).

Jaki składnik do włosów przetłuszczających się?

Co powinno znaleźć się w składzie szamponów do włosów przetłuszczających się? Przede wszystkim zaleca się częstsze korzystanie z delikatnych szamponów. Stosowanie mocnych oczyszczaczy może jeszcze bardziej pobudzać cebulki do produkcji sebum. Mocne szampony lepiej stosować raz na 1-2 tygodnie

W składzie szamponu należy szukać takich dodatków jak wyciągi roślinne: olejek z drzewa herbacianego, wyciąg z szałwii, rumianku, mięty, nagietka oraz skrzypu polnego.

Czy substancje zapachowe szkodzą?

Kompozycja zapachowa bywa dla nas istotna przy wyborze kosmetyku. Przyjemna, intensywna woń umila nam kąpiel lub prysznic i pozwala się zrelaksować. Czy jednak substancje zapachowe nie są szkodliwe w szamponach do włosów?

Substancji zapachowych należy unikać (zarówno w przypadku szamponu, jak i odżywki), jeśli masz wrażliwą skórę. Mają one potencjał alergiczny, a w skrajnych przypadkach mogą powodować wysuszenie i podrażnienie skóry. Jeśli odczuwasz nieprzyjemne dolegliwości po myciu włosów, wypróbuj lepiej kosmetyki nieposiadające substancji zapachowych.

Ciekawostka

Słowo “szampon” nawiązuje do nazwy masażu skóry głowy, który niegdyś wykonywany był przez Persów i Hindusów. Masaż ten wykonywano z wykorzystaniem wyciągów ziołowych. Ten relaksujący zabieg trafił z czasem do Europy dzięki żeglarzom. Do dziś wiadomo, że odpowiednio wykonany masaż działa korzystnie na skórę głowy: nie tylko relaksuje nasz umysł, ale także poprawia ukrwienie i dotarcie składników odżywczych do cebulek włosa.

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.