Kosmetyki do szyi i dekoltu - jak opóźnić starzenie się skóry?

Kosmetyki do szyi i dekoltu - jak opóźnić proces starzenia?

Pierwsze zmarszczki są dla wielu kobiet sygnałem do lepszego zadbania o skórę i profilaktykę przeciwstarzeniową. Stosujemy produkty do cery dojrzałej, tymczasem nie należy zapominać także o pielęgnacji szyi i dekoltu. Są to obszary podatne na przesuszenie, na których szybko pojawiają się pierwsze objawy starzenia się skóry. Odpowiednią pielęgnacją można jednak przywrócić skórze jędrność i spowolnić powstawanie zmarszczek.

Jakich kosmetyków warto używać do nawilżenia i odżywienia szyi i dekoltu. Możliwe jest aplikowanie tych samych kosmetyków, które nakłada się na skórę twarzy. Dostępne są jednak dedykowane produkty, które dostosowane są do struktury skóry na szyi i dekolcie oraz spowalniają proces powstawania zmarszczek.

Krem przeciwzmarszczkowy powinien być dobrany do Twojego wieku i potrzeb skóry. Pierwsze oznaki starzenia mogą pojawiać się po 25. roku życia i jest to moment, w którym warto zawalczyć o swój młody wygląd. Produkt przeciwzmarszczkowy powinien zawierać składniki aktywne oraz wyciągi roślinne. Szczególną uwagę należy zwrócić na witaminę E (wykazuje silne działanie antyoksydacyjne), retinol (nawilża, wyrównuje koloryt skóry oraz działa ujędrniająco), wyciąg z alg morskich. Również witamina C wzmacnia strukturę skóry, chroniąc ją przed stresem oksydacyjnym.

O pielęgnację szyi i dekoltu należy dbać rano i wieczorem. Krem przeznaczony na noc może mieć bardziej treściwą konsystencję. Taką pielęgnację polubi szczególnie skóra sucha. Nie można też zapominać o stosowaniu ochrony przeciwsłonecznej! Promieniowanie UV uszkadza struktury w skórze właściwej, co sprzyja procesom starzenia się skóry.

Kwas hialuronowy w pielęgnacji skóry

W pielęgnacji skóry dojrzałej warto zwrócić uwagę na kosmetyk zawierający nawilżający kwas hialuronowy. Ma on silne działanie ujędrniające: regeneruje skórę i zatrzymuje w komórkach cząsteczki wody. Regularne stosowanie kremu lub serum z kwasem hialuronowym może dodać skórze blasku i przywrócić jej witalny wygląd.

Innym składnikiem, który polubi cera dojrzała, są peptydy. Są to białka - substancje naturalnie występujące w komórkach ludzkiego organizmu. Intensywnie stymulują je produkcję kolagenu w komórkach, przez co skóra staje się bardziej jędrna, a zmarszczki spłycone. Nie bez powodu peptydy określane są jako “naturalny botoks”.

Czy nawilżający krem to wszystko?

Substancje zawarte w kosmetykach potrafią poprawić kondycję skóry oraz stymulują syntezę kolagenu, nie są jednak jedyną metodą, którą można spowolnić starzenie się skóry. Warto ujędrniać skórę regularnymi masażami (nie tylko twarzy, szyi czy dekoltu, ale i całego ciała): istnieją specjalne masaże przeciwzmarszczkowe (np.Kobido czy Zoga). Zaleca się także codzienne wykonywanie tzw. “jogi twarzy”, czyli ćwiczeń napinających lub rozluźniających poszczególne partie mięśni (a starzenie się skóry również wynika z nieodpowiedniego poziomu napięć). Unikać należy takich szkodliwych nawyków jak palenie papierosów czy nadmierne spożycie alkoholu.

Ciekawostka

Skóra na szyi jest znacznie cieńsza niż skóra twarzy. Ponadto szyja i dekolt są obszarami posiadającymi niewielką ilość gruczołów łojowych, przez co są bardziej podatne na przesuszenia, podrażnienia i starzenie. Dlatego właśnie odpowiednie nawilżanie tych obszarów ciała jest kluczowe w codziennej pielęgnacji i profilaktyce przeciwstarzeniowej. Właściwe nawilżenie i odżywienie może pomóc dłużej utrzymać napięcie skóry, a nawet spłycić zmarszczki i zniwelować przebarwienia.

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.