Jakie pH ma skóra? Jak je sprawdzić i jak o nie zadbać?

PH skóry - czym jest i jakie ma wartości?

PH to nic innego jak skala zasadowości i kwasowości roztworów, mieszcząca się w zakresie od 0 do 14. Odzwierciedla ona stężenie jonów wodorowych (H+). Wartości 0-6,5 uznawane są za kwaśne, 7 to neutralna wartość pH, z kolei wartości powyżej 7 oznaczają pH zasadowe.

Swój odczyn kwasowości ma także nasza skóra. Co ciekawe - różni się on na poszczególnych warstwach, dla nas jednak najważniejszy będzie wskaźnik kwasowości na samej powierzchni skóry. Fizjologicznie, nasza skóra ma odczyn kwaśny, który w skali pH osiąga wartości pomiędzy 4,1 a 5,8.

A jak można sprawdzić pH skóry? Najlepiej zrobić to w gabinecie dermatologicznym, z pomocą specjalnego urządzenia: pehametru. Odczyn skóry można także sprawdzić w warunkach domowych z pomocą dostępnych w aptece papierków lakmusowych, pomiar ten może jednak nie być w pełni dokładny.

Co wpływa na utrzymanie odpowiedniego pH skóry człowieka?

Na fizjologiczne pH skóry i jego utrzymanie wpływa wiele czynników. Niektóre z nich są naturalne: pH skóry może różnić się w zależności od rasy czy nawet wieku osoby. Wpływ na pH skóry twarzy mają także stosowane przez nas kosmetyki, kondycja skóry, a także to czy skóra produkuje nadmiar łoju lub potu. Badania wykazały, że leki stosowane miejscowo na skórę również mogą wpływać na odczyn jej kwasowości.

Zaburzenia pH skóry

Za utrzymanie prawidłowego pH skóry odpowiedzialne są liczne czynniki biochemiczne w naszym organizmie. Czasami jednak dochodzi do pewnych wahań i odczyn staje się zbyt kwaśny lub zbyt zasadowy. Czym grozi nieprawidłowe pH skóry?

Zawyżona wartość pH może prowadzić do rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych. Zasadowa skóra ma zbyt cienką warstwę ochronną i jednocześnie tworzy środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii. Lekko kwaśne środowisko skóry jest naturalne i wskazane, jednakże zbyt niski poziom pH może prowadzić do przesuszania oraz rozszerzonych porów i nadprodukcji sebum, co z kolei powodować może, chociażby trądzikowe problemy skórne.

Zadbaj o prawidłowe pH skóry - polecane kosmetyki

Często drogą do zdrowej skóry jest prawidłowa pielęgnacja, która wzmocni ochronny płaszcz naskórka i utrzyma jego pH we właściwych wartościach. Jakie kosmetyki warto stosować?

• DUOPAK BIODERMA HYDRABIO TONIQUE Nawilżający Tonik - 2 x 250 ml

Tonizacja to jeden z najlepszych sposobów na to, aby przywrócić prawidłowe pH cery po oczyszczeniu skóry. DUOPAK BIODERMA HYDRABIO TONIQUE Nawilżający Tonik - 2 x 250 ml to dermatologiczny kosmetyk, który szybko przywróci naskórkowi prawidłowe wartości, dodatkowo nawilżając go i łagodząc podrażnienia. Warto po niego sięgać szczególnie latem, gdy skóra dodatkowo narażona jest na wzmożoną ekspozycję na słońce i promieniowanie UV.

• BIODERMA SENSIBIO Żel Moussant Żel Oczyszczający - 500 ml

Pielęgnacja skóry zaczyna się już w momencie demakijażu! Dobrym kosmetykiem oczyszczającym jest BIODERMA SENSIBIO Żel Moussant Żel Oczyszczający - 500 ml, który nie tylko usuwa wszelkie zanieczyszczenia, ale także odżywia skórę i pomaga utrzymać jej prawidłowe pH.

• URIAGE Bariederm Cica-Daily Serum Odbudowujące - 30 ml

URIAGE Bariederm Cica-Daily Serum Odbudowujące - 30 ml to dermokosmetyk regenerujący, który pomaga odbudować barierę ochronną skóry, a tym samym - przywrócić prawidłowe pH skóry. Serum dodatkowo przeciwdziała pierwszym oznakom starzenia i stymuluje produkcję kolagenu.

• APIS Hydrożelowy tonik wygładzający z kwasem hialuronowym 500ml

APIS Hydrożelowy tonik wygładzający z kwasem hialuronowym 500ml to kolejny dobry tonik, który warto stosować zawsze na zakończenie mycia twarzy. Delikatnie nawilża on cerę i przywraca jej komórkom właściwe wartości pH.

• CLOCHEE Facial Cleansing Zestaw: Łagodzący Tonik Antyoksydacyjny - 250ml + Relaksujący Płyn Micelarny - 250ml

CLOCHEE Facial Cleansing Zestaw: Łagodzący Tonik Antyoksydacyjny - 250ml + Relaksujący Płyn Micelarny - 250ml to luksusowy zestaw kosmetyków pielęgnacyjnych, który nie tylko pomoże zadbać o Twoją skórę, ale zapewni Ci bardzo przyjemną chwilę relaksu!

Ciekawostka

Czy wiesz, że osoby cierpiące na różne dermatozy (choroby skóry), takie jak, chociażby kontaktowe zapalenie skóry, rybią łuskę, mocznicę czy nawet trądzik pospolity i różowaty, mają podwyższone pH? Nawet samo przesuszenie skóry może doprowadzić do zaburzeń, a w efekcie - do zakażeń bakteryjnych. Dlatego warto dbać o właściwy poziom nawilżenia skóry!

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.