Jakie oleje są najlepsze dla pielęgnacji skóry?

Oleje, czyli właściwie dobrana pielęgnacja twarzy

Dlaczego codzienna pielęgnacja twarzy powinna zawierać naturalne oleje? Są one doskonale tolerowane przez skórę i zawierają całe bogactwo substancji aktywnych. Oleje nie tylko nawilżają, ale także łagodzą podrażnienia i chronią przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Olejków do pielęgnacji twarzy używać można na trzy sposoby. Jeden z nich zakłada po prostu aplikowanie oleju na powierzchni twarzy wieczorem. Działają one nie gorzej niż krem nawilżający! Niektórzy łączą olejki do twarzy z kremem lub serum - do swojego kosmetyku dodają po prostu kilka kropel wybranego oleju.

Innym sposobem jest tzw. OCM (ang. Oil Cleansing Method), który zakłada oczyszczanie twarzy z użyciem oleju. Oczyszczenie skóry dotyczy także usuwania resztek makijażu. Wiele kobiet zastępuje płyn micelarny właśnie olejami. Metoda OCM nie tylko usuwa zanieczyszczenia, ale dodatkowo - regeneruje skórę.

Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja twarzy z użyciem olejków? Tak naprawdę już poranna pielęgnacja twarzy powinna wykorzystywać olejek do mycia. Jak to zrobić? Należy zwilżyć twarz, a następnie w dłoniach rozetrzeć kilka kropel wybranego olejku. Następnie trzeba wmasować go w wilgotną skórę twarzy okrężnymi ruchami, a po kilku chwilach - spłukać!

Nie każdy olej u każdego się sprawdzi. Mamy w końcu różne rodzaje skóry. Inny olej zaakceptuje cera sucha, wykazująca pierwsze oznaki starzenia, inny sprawdzi się w przypadku skóry problematycznej.

Olejek do twarzy a procesy starzenia

Jaki olej jest najlepszy do cery dojrzałej? Na suchej skórze najlepiej sprawdzą się oleje nieschnące. Skóra sucha uwielbia olej makadamia, olej z pestek brzoskwini, pestek malin lub z pestek winogron, olej kokosowy, olej awokado czy też masło shea. Pozostawiają one na powierzchni naszej skóry tłustą warstwę ochronną, co wspomaga jej nawilżenie. Regularne stosowanie olejków poprawia stan suchej skóry, pozwala zniwelować drobne zmarszczki i zauważalnie zwiększa miękkość skóry.

W przypadku cery suchej oleje stosować można albo na dzień albo/i na noc. Jeśli tłusta warstwa Ci przeszkadza, to postaw na oleje wieczorem, a w dzień stosuj krem lub serum z kwasem hialuronowym. Pamiętaj też, aby codziennie wykonać dokładny demakijaż. A oczyszczanie twarzy olejami sprawdzi się doskonale w przypadku skóry suchej!

Olej konopny w pielęgnacji cery tłustej

Oleje nadają się także do pielęgnacji skóry tłustej! Jej również potrzebne jest regularne nawilżanie. Na tłustej i trądzikowej skórze doskonale sprawdzą się oleje schnące. Mają one lekką konsystencję i szybko się wchłaniają, nie pozostawiając na naszej skórze tłustej warstwy. Lekki olejek nawilżający nie zatyka porów i redukuje stany zapalne.

Doskonały olejek do skóry tłustej, który działa przeciwzapalnie, to olej z konopii. Nie tylko poprawia on sprężystość skóry, ale także reguluje produkcję sebum i zmniejsza powstawanie zaskórników. Inne oleje, które doskonale toleruje cera tłusta to m.in. olej jojoba, olej z czarnuszki czy olej lniany.

Ciekawostka

W przypadku cery mieszanej oleje schnące mogą nie zdać egzaminu. Skóra mieszana może potrzebować pielęgnacji "pośredniej", czyli takiej, która będzie łączyć działanie przeciwzapalne z nawilżającym. Jeśli Ty również masz cerę mieszaną, to wypróbuj oleje półschnące, takie jak olej ze słodkich migdałów, olej z pestek moreli czy olej arganowy. Dość dobrze się wchłaniają i nie zapychają porów, a jednocześnie nawilżają cerę i wspierają jej elastyczność. Dodatkowo, możesz je stosować do pielęgnacji włosów i paznokci!

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.