Jaki krem wybrać w okresie menopauzy?

Jaki kosmetyk do pielęgnacji skóry menopauzalnej?

Pielęgnacja skóry w okresie okołomenopauzalnym nie powinna być traktowana po macoszemu. W momencie przekwitania w organizmie zachodzą liczne procesy hormonalne. To one powodują uderzenia gorąca, problemy ze snem i przez nie skóra staje się… inna. Wpływ menopauzy widać szybko: skóra traci jędrność i elastyczność, staje się przesuszona, cienka i szorstka, zwiększa się ryzyko przebarwień. Przeznaskórkowa utrata wody sprawia, że pogłębiają się wcześniejsze, drobne zmarszczki, pojawiają się nowe bruzdy i przebarwienia. Im szybciej jednak zareagujemy i wdrożymy regenerującą pielęgnację, tym szybciej spowolnimy lub nawet zastopujemy zachodzące w komórkach procesy degradacji. Krótko mówiąc: cieszenie się promienną i nawilżoną skórą także po menopauzie jest możliwe!

Jakie kremy do twarzy po 45 roku życia?

Moment rozpoczęcia menopauzy jest indywidualny dla każdego organizmu, jednakże zazwyczaj pojawia się około 50. roku życia. Już po 45 roku życia warto stosować kremy odbudowujące i nawilżające, działające ujędrniająco. Należy mieć na uwadze, że kosmetyki przeciwstarzeniowe pozwalają nie tylko zmniejszyć aktualne objawy starzenia się skóry, ale także spowalniają dalsze procesy starzenia. Stosując dobry produkt teraz sprawimy, że nasza skóra w przyszłości będzie w lepszej kondycji.

Jak znaleźć dobry krem po 45 roku życia? Najlepsze kremy to emulsje lipidowe, które uszczelniają naskórek, wzmacniają jego barierę ochronną i zapobiegają utracie wody. Zbawienne w skutkach mogą także okazać się kremy liftingujące, które zapobiegną powstawaniu nowych zmarszczek. Lekki krem na dzień sprawdzi się pod makijaż. Z kolei na noc warto postawić na kremy o gęstej formule, który nawilża i poprawia gęstość naskórka. Skóra dojrzała polubi się także z retinolem, witaminą C i ceramidami.

Jak wybrać dobry krem w okresie menopauzy? Co wygładza zmarszczki?

Gdy już nastanie czas menopauzy, warto postawić na zaawansowaną pielęgnację o intensywnym działaniu odbudowującym, przeciwzmarszczkowym i liftingującym. Odbudowujący krem powinien zawierać wyciągi roślinne, które są dobrze tolerowane przez skórę i zawierają szereg dobrze przyswajalnych składników odżywczych i witamin, które wpływają pozytywnie na naskórek. W pielęgnacji skóry w okresie menopauzy nie powinno także zabraknąć naturalnych olejków (doskonale odżywiają i wzmacniają barierę ochronną skóry), nie wolno także zapominać o właściwej ochronie przeciwsłonecznej! Promieniowanie UV może uszkodzać cerę i powodować powstawanie plam skórnych!

Peptydy i kwas hialuronowy przeciw wiotczeniu skóry

W okresie menopauzy można postawić na profesjonalne linie pielęgnacyjne dedykowane dla kobiet w momencie pokwitania. Takie produkty są optymalnie dopasowane do potrzeb cery w tym szczególnym okresie i pomagają szybciej uporać się z dolegliwościami. Dobrym przykładem mogą być dermatologiczne kosmetyki LIERAC ARKESKIN, zawierające innowacyjną formułę opartą na aktywnych Biopeptydach, których działanie uzupełniane jest działaniem kwasu hialuronowego. Krem Lierac na noc i na dzień przeciw wiotczeniu skóry stymuluje produkcję kolagenu, prowadząc do zmniejszenia widoczności oznak starzenia.

Kremy po menopauzie – na co zwrócić uwagę?

Pielęgnacja zmienia się wraz z wiekiem – należy dostosowywać produkty do aktualnego stanu i potrzeb skóry. Po menopauzie zmniejsza się dynamika zmian skórnych, jednakże sucha cera nadal będzie wymagać szczególnego nawilżenia i odżywienia. Dobre kremy po 50 roku życia to kuracje silnie liftingujące i napinające. Obok kremów warto także stosować serum zawierające retinol, który stymuluje w skórze produkcję kolagenu i elastyny.

Jaki krem po menopauzie będzie najlepszy? Zaleca się dalsze stosowanie peptydów, które skutecznie poprawiają kondycję skóry oraz włączenie do pielęgnacji kosmetyków zawierających koenzym Q10, kolagen oraz witaminy, dzięki którym cera ponownie staje się promienna. Warto także zadbać o prawidłowe odżywianie i nawodnianie!

Ciekawostka

Peptydy w ostatnich latach dosłownie zrewolucjonizowały rynek kosmetyczny i wprowadziły pielęgnację przeciwstarzeniową na wyższy poziom. Są naturalnie występującym elementem w organizmie. Ich „zewnętrzne” dostarczanie regeneruje skórę, może spowolnić procesy starzenia, a nawet pomóc odbudować utracone włókna kolagenowe. Warto jednak wiedzieć, że peptydów (także tych zawartych w kremach) nie wolno stosować jednocześnie z kwasami AHA, BHA oraz z witaminą C, gdyż w zbyt kwaśnym środowisku tracą one swoje drogocenne właściwości.

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.