Jak walczyć z łupieżem

Jak się pozbyć łupieżu?

Przyczyny łupieżu mogą być różne. Bardzo często wynika on z nieprawidłowej pielęgnacji włosów. Zbyt rzadkie mycie głowy lub stosowanie źle dobranych produktów negatywnie wpływa na kondycję skóry głowy, może powodować jej nadmierne przesuszanie, lub przetłuszczanie, a to z kolei prowadzi do zaburzenia mikrobiomy skóry i namnażania się grzybów z rodzaju malassezia furfur, które są bezpośrednią przyczyną łupieżu.

Pośród przyczyn łupieżu można też wymienić inne czynniki, takie jak zaburzenia hormonalne, nadmierny stres, czy inne choroby skórne (np. łojotokowe zapalenie skóry). Łupieżowi towarzyszyć może nadmierne wypadanie włosów oraz świąd.

Łupież suchy, łupież tłusty, czy… jeszcze inny?

Rodzajów łupieżu, który może powstać na naszej skórze głowy, jest wiele. Najczęściej występującymi formami są łupież suchy oraz łupież tłusty, któremu obok dobrze znanego “białego proszku” towarzyszą stan zapalny, żółte łuski i przetłuszczanie się skóry głowy oraz ewentualny świąd.

Pośród innych, mniej popularnych rodzajów łupieżu wymienić można:

• łupież rumieniowy
• łupież biały
• łupież łojotokowy,
• łupież gilberta

Jak widzisz, rodzajów łupieżu jest sporo i samodzielne jego rozpoznanie może być trudne. Dlatego warto udać się na konsultację z trychologiem, który prawidłowo rozpozna problem i zaleci skuteczne metody leczenia, które szybko pozwolą zwalczyć łupież. Pamiętaj, że łupież może stanowić problem estetyczny albo być objawem świadczącym o tym, że borykasz się z poważnym problemem zdrowotnym.

Jak prawidłowo oczyszczać skórę głowy?

Jeśli walczysz z łupieżem suchym lub tłustym, to kluczowym krokiem do zdrowej skóry głowy będzie prawidłowe mycie włosów. Aby wyleczyć łupież, należy stosować szampon przeciwłupieżowy, posiadający właściwości grzybobójcze. Później poprawa kondycji skóry powinna polegać na regularnym stosowaniu myciu włosów delikatnym szamponem i systematycznemu złuszczaniu skóry głowy. Peeling pozwala ukoić swędzenie skóry oraz doskonale usuwa łupież.

Domowe sposoby do stosowania na skórze głowy 

Czy istnieją naturalne sposoby na łupież? Łupież, o ile nie posiada nasilonej formy, może być skutecznie wyleczony z pomocą domowych sposobów. Jakie są najskuteczniejsze domowe sposoby na łupież?

Pośród domowych sposobów na łupież wymienić można, chociażby płukanki ziołowe, np. z rozmarynu, dziegciu, szałwii, pokrzywy czy kozieradki. Nie zadziałają one jednak na wszystkie rodzaje łupieżu, ale można próbować ich stosowania, gdy dotknął nas tłusty łupież oraz przy łupieżu suchym. Do stworzenia płukanki przyda się także ocet jabłkowy: zmieszany z ciepłą wodą tworzy płukankę, która wzmacnia włosy i sprawdza się w domowym leczeniu łupieżu.

W walce z łupieżem suchym pomocny może być olejek z drzewa herbacianego (sprawdzi się również przy łupieżu tłustym). Olejek herbaciany wykazuje właściwości grzybobójcze, a zatem może zapobiegać powstawaniu łupieżu i pomóc pozbyć się łupieżu już istniejącego. Kilka kropli olejku należy wymieszać z oliwą z oliwek, a następnie wetrzeć w skórę głowy na kilka godzin. Najlepiej stosować miksturę na umytą skórę głowy. Olejek możesz dodać także do szamponu - stworzysz tym samym naturalny szampon przeciwłupieżowy. Podobnie stosować można olejek rycynowy.

Ciekawostka

Panuje przekonanie, że łupież częściej dotyka mężczyzn niż kobiety. I jest to prawdą, choć… sytuacja powoli ulega zmianie, a powstawanie łupieżu na skórze głowy coraz częściej dotyka płeć piękną. Powodem takiego stanu rzeczy są błędy popełniane w pielęgnacji skóry głowy. Tzw. “łupież kosmetyczny” jest wynikiem stosowania nieodpowiednich produktów (zbyt obciążających lub zbyt wysuszających), niedostosowanych właściwie do rodzaju skóry głowy.

Anna Kuleszewicz-Toborek

Ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, autorka wielu publikacji naukowych i popularno-naukowych. Od wielu lat interesuje się zdrowiem, w tym nowinkami z medycznego świata naukowego, naturalnymi metodami leczenia i pielęgnacji oraz wpływem stylu życia na ludzki organizm. Prywatnie pasjonatka podróży, turystyki wysokogórskiej i wspinaczki.