Witaminy dla dzieci
Prawidłowy rozwój organizmu warunkują niezbędne składniki odżywcze, w tym witaminy i minerały. Zbilansowana dieta zazwyczaj pokrywa dzienne zapotrzebowanie na te związki, choć zdarza się, że organizm potrzebuje dodatkowej suplementacji. Zachęcamy do zapoznania się z kolejną kategorią drogerii internetowej Dr Zdrowie, gdzie znajdziesz witaminy dla dzieci od najlepszych producentów.
Rozwój dzieci. Witaminy dla dzieci do prawidłowego funkcjonowania młodego organizmu
Podział witamin obejmuje związki rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach. W kontekście prawidłowego rozwoju dziecka najważniejsze z nich to: witamina A, C, D, E, K oraz witaminy z grupy B.
Witamina A
Witamina A jest silnym antyoksydantem (przeciwutleniaczem). Oznacza to, że wyłapuje i usuwa wolne rodniki - związki, które uszkadzają zdrowe komórki. Dzięki temu witamina A wzmacnia odporność organizmu i chroni go przed infekcjami. U dzieci jest niezwykle istotna, gdyż wpływa na wzrok, stan skóry oraz kondycję zębów i dziąseł.
Witamina C
Kwas askorbinowy (Witamina C) nie tylko wzmacnia odporność, ale również warunkuje prawidłowe działanie układu krwionośnego. Poza tym stymuluje produkcję czerwonych krwinek i zmniejsza ryzyko anemii, na którą są podatne szczególnie dzieci w okresie intensywnego wzrostu.
Witamina D
Jedna z najważniejszych witamin w kontekście prawidłowego wzrostu dzieci i niemowląt. Witamina D wspomaga apetyt, reguluje procesy trawienia oraz pracę wątroby i nerek. Poza tym odgrywa ważną rolę w przyswajaniu wapnia - pierwiastka niezbędnego do budowy kości.
Witamina E
Witamina E pełni ważne funkcje w okresie intensywnego rozwoju dziecka. Wspomaga budowę mięśni w taki sposób, aby nadbudowa tkanki mięśniowej odbywała się prawidłowo i harmonizowała się ze wzrostem szkieletu dziecka. Co więcej, korzystnie wpływa na pracę narządu wzroku.
Witamina K
Wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Odpowiada za prawidłowy przebieg procesu krzepnięcia krwi oraz wspomaga rozwój kości. Na jej niedobór narażone są głównie niemowlęta do 4 miesiąca życia.
Witaminy z grupy B
Nie ma jednej witaminy B, jest cała grupa związków bardzo ważnych w kontekście rozwoju dzieci i niemowląt. Witaminy z tej grupy odpowiadają między innymi za prawidłowe działanie układu nerwowego i immunologicznego. Poza tym uczestniczą w procesach metabolicznych.
Witaminy dla dzieci: wskazania do suplementacji witamin i minerałów
Rozpoczęcie suplementacji u dzieci warto wcześniej skonsultować z lekarzem lub dietetykiem. Wśród najczęstszych wskazań do stosowania suplementów diety u najmłodszych wymieniamy:
- nieodpowiednio zbilansowaną dietę dziecka ubogą w warzywa i owoce,
- brak apetytu,
- okres wytężonego wysiłku fizycznego i umysłowego,
- okres intensywnego wzrostu,
- chęć wzmocnienia odporności dziecka,
- chęć poprawy koncentracji,
- rekonwalescencję po przebytej infekcji.
Witaminy dla dzieci: tabletki musujące czy krople doustne?
W ofercie drogerii internetowej Dr Zdrowie dostępne są preparaty witaminowe w formie przystępnej dla dzieci. Decydując się na zakup witamin dla dzieci, zwróć uwagę na dwa kryteria. Pierwszym z nich jest skład witamin, a drugim - forma podania. Nie bez znaczenia jest także smak. Preparaty dla najmłodszych dzieci zazwyczaj mają owocowy posmak (na przykład smak truskawkowy, multiwitamina lub smak pomarańczowy).
Dostępne formy preparatów z witaminami dla najmłodszych:
- żelki witaminowe,
- preparaty w postaci kropli,
- kapsułki twist off,
- pastylki,
- kapsułki,
- tabletki,
- tabletki musujące,
- saszetki,
- lizaki,
- syrop,
- tabletki do żucia,
- tabletki do ssania,
- płyn,
- proszek.
Jakie suplementy wybrać? Wszystko zależy od wieku i upodobań naszej pociechy. Dla najmłodszych najlepsze będą krople. Nieco starszym polecamy suplementy diety w postaci lizaków. Dobrze sprawdzą się również żelki i płyny. Starsze dzieciaki nie powinny mieć problemu z połknięciem kapsułek czy tabletek. Jeśli jednak taki problem występuje, sięgnij po preparaty w formie tabletek musujących lub saszetek. Lek podawaj dziecku zgodnie ze wskazaniami na ulotce. Podawanie preparatu warto również skonsultować z lekarzem.
Suplementy diety i witaminy dla dzieci w drogerii Dr Zdrowie
Kategorie "witaminy" to tylko część szerokiej oferty naszej drogerii. W rozwoju najmłodszych kluczową rolę odgrywają również minerały, głównie wapń, fosfor, żelazo i cynk. Znajdziesz je u nas między innymi w tabletkach i kapsułkach. Dziecko do prawidłowego wzrostu potrzebuje również wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Kwasy omega zawierają między innymi żelki i lizaki z oferty drogerii Dr Zdrowie. Żelki mają kształt rybek, co z pewnością nie umknie uwadze Twojej pociechy.
Domowa apteczka z drogerią Dr Zdrowie
Zachęcamy do zapoznania się z wszystkimi kategoriami naszej drogerii. Z nami szybko skompletujesz domową apteczkę. Nasze produkty wspierają całą rodzinę. Współpracujemy z najlepszymi producentami suplementów i wyrobów medycznych na rynku, takimi jak Smart Pharma, Vitis Pharma, Synoptis Pharma, Nordic Naturals, Noble Health, Takeda Pharma, Info Farm, Orkla Care, Hasco Lek, Olimp Laboratories, Cerutin Junior, Polski Lek i Better You.